Schalten Sie vom Alltag ab

Ein Programm mit abwechslungsreichen Aktivitäten

Aktivitäten

Spa & Ruhe

Workshops

Morgentliche Aktivitäten

Bogenschiessen

Ein Zen-Ansatz zum Loslassen. Lernen Sie die Grundlagen dieses Sports. Unser Parcours im Wald ist einzigartig und erlebnisreich.

Wanderungen

Um aktiv zu bleiben, den Körper mit Sauerstoff zu versorgen und die Entschlackung zu fördern, praktizieren wir das ganze Jahr über sanfte Wanderungen in einer außergewöhnlichen natürlichen Umgebung.

Schneeschuhwandern

Im Winter gehen wir je nach Schneelage mit Schneeschuhen wandern.

Waldbaden

Befreien Sie sich vom Stress mit der Kraft der Natur. Diese meditative Aktivität kann mit Wandern, Bogenschießen oder Yoga kombiniert werden.

Nordic Yoga

Entdecken Sie Nordic Yoga im Freien mit unseren professionellen Betreuern. Im Winter, je nach Wetter, bieten wir Yoga im Saal an.

Küchenworkshop

Lassen Sie sich in die Zubereitung gesunder und einfach zuzubereitender Gerichte einführen. Lernen Sie Gemüse und Hülsenfrüchte zu kochen, während Geschmack und Nährstoffe erhalten bleiben.

Gezielte Aktivitäten zur Steigerung der Entgiftung

Am Nachmittag - Zeit für sich selbst

Sauna

Eine Sauna mit Panoramablick rundet Ihre Entspannung und Entschlackung ab. Für die Mutigsten: eine kalte Dusche im Sommer und Schnee im Winter zur Aktivierung des Kreislaufs.

Hot Tub

Inspiriert von der skandinavischen Tradition bietet Ihnen dieser holzbefeuerte Hottub das ganze Jahr über ein Erlebnis und absolute Entspannung.

Massagen und Hypnose

Ob zur Entgiftung und Stoffwechselförderung oder einfach zur Entspannung, lassen Sie sich von unseren Masseurinnen verwöhnen.
Wir bieten auch Hypnosesitzungen an.
(Extrakosten)

Entspannen

Nutzen Sie diesen Moment der Ruhe, um zu sich selbst zu finden und zu entspannen. Es ist der perfekte Zeitpunkt, das Buch, für das Sie nie Zeit haben, endlich zu Ende zu lesen.

Aktivitäten am Abend

Germaine und Raymond Cousin

Mit 98 Jahren besitzt die spritzige Germaine Cousine Zermatten das unbezahlbare Wissen unserer Vorfahren über die Vorzüge der Pflanzen unserer Region. Ihr Sohn Raymond, ein Spezialist für phytotherapeutische Heilmittel, heißt Sie in seiner Werkstatt willkommen, um Ihnen voller Leidenschaft von seiner Karriere und der Geschichte von Germaine zu erzählen. Sie können seine eigene Produkte entdecken.
(Nur auf Französich)

Dieser Besuch unterliegt der Verfügbarkeit von Raymond Cousin und kann nicht jede Woche garantiert werden.
www.germainecousin.ch
www.santissa.com

Workshops Ernährung

Am Abend geben wir Ihnen praktische Tipps für eine gesunde Ernährung. Verschiedene Themen werden klar und konkret angesprochen. Sie erhalten eine umfassende Dokumentation, die es Ihnen ermöglicht, Ihr Wissen zu vertiefen.

Workshops können auf Französisch und Englisch angeboten werden. Dokumentation in Englisch und Deutsch.

Ceres Heilmittel

Entdecken Sie die Geheimnisse der Herstellung von Ceres-Produkten. Sie haben das Privileg, das außergewöhnliche Produktionszentrum zu besichtigen, das nur einen Steinwurf vom Hotel entfernt liegt.

Dieser Besuch unterliegt der Verfügbarkeit von Ceres und kann nicht jede Woche garantiert werden.

www.ceresheilmittel.ch

Das Dinner zum Fastenbrechen

Am letzten Abend Ihres Aufenthalts feiern wir den Abschluss Ihres Fastens mit einem frischen hausgemachten Dinner.

Bitte beachten Sie...

Bitte beachten Sie, dass diese Aktivitäten von den Wetterbedingungen und der Verfügbarkeit der verschiedenen professionellen Partner abhängig sind.

Danke für Ihr Verständnis.

Main Menu DE mobile